När du tränar hos oss har du hela gymmet för dig själv. Du är ensam med din personliga tränare och har även omklädningsrummet helt för dig själv. Det ger en lugn och ostörd miljö där du kan fokusera fullt ut på din träning. Vi bjuder på en vattenflaska, och du får låna handduk samt duschprodukter.

Vi ser dig som individ och anpassar träningen efter dina behov och förutsättningar. Det personliga mötet och en nära dialog med din tränare är grunden för ett tryggt och långsiktigt samarbete.

Du tränar på en fast, återkommande tid. Hur ofta du tränar bestämmer du själv, antingen på egen hand eller i samråd med oss.

På PTgymmet arbetar fem licensierade personliga tränare med gedigen utbildning inom träning, hälsa och rehabilitering. Alla har lång erfarenhet av att arbeta med människor i olika skeden av livet.