VÄLKOMMEN TILL SANDVIKENS och gävles MINSTA GYM!

I höst öppnar vi i GÄVLE

I ljusa, fräscha lokaler erbjuds personlig träning med lyxig avskildhet där du är i fokus.

PTgymmet ett litet gym med stor plats för dig. Här tränar du i lyxig avskildhet utan andra och du har hela gymmet för dig själv tillsammans med din PT. 

Att se dig som individ och din unika situation är kärnan i vårt samarbete. Vi tror på det personliga mötet och att kommunikationen mellan oss ligger till grund för dina framgångar inom önskat område. 

Ta en titt in på våra övriga tjänster och hitta det just du söker!

Välkommen till Sandvikens och Gävles minsta gym!
Att vara en del i det lilla gymmet kan innebära stora möjligheter att nå precis dit just du vill!

PTgymmet öppnar i Gävle hösten 2024!

I augusti 2024 öppnar PTgymmet ett gym i Gävle. På Övre Bergsgatan 1 på Söder i Gävle byggs nu ett gym på 122kvm. 

Personlig träning i lyxig avskildhet är konceptet som PTgymmet byggt sin verksamhet kring sedan 2012 och det kommer genomsyra även anläggningen i Gävle. Det nya gymmet kommer alltså inte erbjuda medlemskap eller årskort utan där tränar man själv på gymmet tillsammans med sin PT eller i små grupper, så kallade PT Small Groups.

-Att träna bland okända på ett stort gym är inte något för alla, många föredrar det mindre och personliga, säger PTgymmets delägare Emma Ellström. Det vill vi nu erbjuda Gävle.

På PTgymmet i Sandviken jobbar tre personliga tränare och massörer, två yogalärare och en kinesiolog. I den nya lokalen på Övre Bergsgatan på söder i Gävle kommer det också att finns möjligheter för behandlingar och massage utöver den personliga träningen. Vill du redan nu säkra din träning. Skicka ett mail till info@ptgymmet.se

Annika Winterros
Licensierad Personlig Tränare
Sandviken

Jag är lic. Personlig Tränare, utbildad friskvårdskonsult, kostrådgivare och massageterapeut och har jobbat med träning och hälsa i över 15 år.

Jag har alltid tränat, men om sanningen ska fram så gillar jag mer att träna andra än mig själv.

Med det sagt, betyder inte det att jag ligger på latsidan. Träning är min passion och att ta hand om sin kropp med rörelse och bra mat är något jag verkligen brinner för. Jag vill entusiasmera, inspirera och få Dig att bli Ditt bästa jag! Jag erbjuder även muskelbehandlingar och konsultationer för intoleranstest.

Sedan 2020 är jag en av delägarna till PTgymmet Sverige AB tillsammans med Emma.

Mail: annika@ptgymmet.se
Telefon: 073 673 37 71  

Emma Ellström
Licensierad Personlig Tränare
Sandviken

Jag har tränat nästan hela mitt liv. Precis som många andra har jag haft perioder då träningen inte tagit så mycket plats som jag önskat. Men vetskapen om hur bra en mår av fysisk aktivitet har alltid fått mig tillbaka.

För snart 20 år sedan, under min tid på hälsoföretaget Feelgood i Stockholm, hade jag förmånen att få träna med personlig tränare – vilket sådde en känsla för yrket.

Idén tog fart och jag utbildade mig till personlig tränare på Axelsons. 2012 startade jag Emmas PTgym som 2018 bytte namn till PTgymmet. Under åren har jag fyllt på mina kunskaper inom träning och hälsa kontinuerligt och jag är ävecertifierad instruktör i SOMA MOVE® och SOMA MIND®. Två av klasserna som jag leder på PTgymmet.
I mitt jobb som PT brinner jag för mötet människor emellan. Jag är bra på att få dig som kund att förstå vad du behöver och ge dig det!

Mail: emma@ptgymmet.se
Telefon: 070 812 07 14

Timo Kuja-Halkola
Licensierad Personlig Tränare
Sandviken och Gävle

Jag är utbildad personlig tränare genom Tränarakademin på Bosön och tidigare har jag varit aktiv som hockeyspelare och numera är jag senior- och ungdomstränare inom hockeyn.

Träning för mig är starkt förknippad med gemenskap och glädje men även att faktisk anpassa träningen efter den livsstil vi lever. Vill du ha en aktiv vardag eller är du kanske en idrottare, då behöver träningen anpassas efter dina behov. Oavsett om ditt mål är hälsa, idrott eller elit så handlar det om att jobba ur alla aspekter för att ge just dig optimala förutsättningar för att nå nya resultat och undvika eventulla skador.

Med det sagt, så förutom att erbjuda personlig träning för motionärer och idrottare så leder jag PT Small Group, erbjuder friskvårdsmassage och fasciabehandlingar.

Mail: timo@ptgymmet.se
Telefon: 070 333 70 49  

Helena Hammarberg
Licensierad Personlig Tränare
Gävle

Jag har idrottat och tränat i hela mitt liv och idag är jag licensierad personlig tränare, samtalscoach, och massör.

Jag brinner för hälsa och välmående och mitt mål är att få människor att utvecklas och hitta glädje och balans när det kommer till träning, rörelse, kost och återhämtning. Under drygt tjugo år har jag coachat män, kvinnor, unga, gamla, nybörjare eller de som tränar regelbundet mot ett specifikt mål eller söker ny träningsinspiration.

Min egen ständiga ambition är att både min kropp och knopp ska bli starkare och starkare för varje år och du kan möta mig på gymmet, i löparspåret, ute på fjället med en kiteskärm eller på vattnet paddlandes kajak eller SUP. Jag gillar variation och att utmana mig själv att testa nya, spännande saker.

Jag startar i augusti 2024 på PTgymmet i Gävle. Hör gärna av dig redan nu och boka din tid.

Mail: helena@ptgymmet.se
Telefon: 070 200 05 21  

Martin Westerberg
Licensierad Personlig Tränare

Gävle

Jag är utbildad på Högskolan i Halmstad och har arbetat som personlig tränare sedan 2012.

Jag har sedan starten förespråkat balans före perfektion och lever som jag lär, alltså "sköter man sig” 80-90 procent av dagen, veckan eller månaden så kan man sväva ut en hel del resterande procent. Det är att leva sunt för mig. Att ta hand om både kropp och knopp.

Jag gillar att pusha mina klienter hårt utan att det hela blir maniskt, samt att jag vill att du förstår varför du tränar på ett visst sätt. Så en del av att vara personlig tränare tycker jag också är att vara lärare. Att lära ut en hälsosam livsstil. Det är personlig träning för mig.

I höst öppnar vi gymmet i Gävle. Jag kommer vara där på söndagar och det går fint att höra av dig redan nu för att boka en tid.

Mail: martin@ptgymmet.se
Telefon: 070 650 44 83  

Våra tjänster

PTgymmet_125

PT Small Group

Personlig träning i liten grupp i perioder på 8 veckor

PTgymmet2023_185(1)

Personlig träning

Träna enskilt tillsammans med din PT och ha gymmet för dig själv

PTgymmet_139

SOMA MOVE® & SOMA MIND®

Lugn, avslappnande rörlighetsträning i grupp

Behandlingar

Terapeutiska muskelbehandlingar  och massage som gör skillnad

PTgymmet2023_195 (1)
Kalendarium

Vad händer på PTgymmet?

Intoleranstest

Äter du dig sjuk? Vi har testerna som vården inte erbjuder.

Titta in i gymmet