Hoppa till innehåll

Sandvikens minsta gym

Personlig träning i lyxig avskildhet där du är i fokus

Aktuellt
- HÖSTEN 2021
- Prislista
ONLINE
- Digital kostrådgivning
Personlig Träning
- Våra tränare
Massage
SOMA MOVE®
- SOMA MIND®
Kontakt
- Titta in i gymmet

Aktuellt
- HÖSTEN 2021
- Prislista
ONLINE
- Digital kostrådgivning
Personlig Träning
- Våra tränare
Massage
SOMA MOVE®
- SOMA MIND®
Kontakt
- Titta in i gymmet

Aktuellt
- HÖSTEN 2021
- Prislista
ONLINE
- Digital kostrådgivning
Personlig Träning
- Våra tränare
Massage
SOMA MOVE®
- SOMA MIND®
Kontakt
- Titta in i gymmet

Instagram
Facebook
E-post

Annika

Inläggsförfattare Av PTgymmet
Inläggsdatum 1 mars, 2021
Inga kommentarer till Annika

Kommentera Avbryt svar

Instagram
Facebook
E-post

Instagram

Gummiband med handtag har verkligen uppskattats som redskap för hemmaträning. Här kommer några av våra favoriter.

B A S V A R O R

Vilken grym måndag!

Tack för responsen på veckans inlägg om övningar med massageboll. Har du missat filmerna så scrolla lite i vårt flöde så hittar du det.

Hur blir det med veckans #fredagsfysförefredagsmys

Att kunna massera ömma muskler själv är ett riktigt vinnande koncept, det är inte varje dag man har tid, ekonomi eller möjlighet att gå på behandling och då är det bra med små knep att ta till. En taggig boll kan bli en bra massör hemma på vardagsrumsgolvet.

Ett favoritmellanmål som vi båda gillar för att det är så enkelt och gott är over night oats. En gröt som görs dagen innan och äts kall.

N U M M E R L A P P

Det är roligt att få hjälpa er att förändra vanor. Oftast sker ju det här på plats på PTgymmet, men visste du att vi även har en digital kostrådgivningstjänst?

Facebook

Facebook

Adress

Idrottsvägen 18

0736733771

info@ptgymmet.se

© 2021 Sandvikens minsta gym

Drivs med WordPress

Till toppen ↑ Upp ↑